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Personal-Training

Hatten Sie schon einmal einen Trainer ganz für sich allein?

Das Resultat ist einzigartig. Die Konzentration des Trainers auf die Aufgaben des Trainierenden ist Garant für einen schnellen Erfolg. Gesteckte Ziele werden erreicht und die Motivation wird auf einem hohem Level gehalten.

Kleine Fehler, mit großer Wirkung, werden vermieden. Ihr Personal-Trainer achtet auf die Ausführung der Übungen, die den optimalen Erfolg bringen und die Fehlhaltungen und deren Folgen vermeiden.

Wann sollte ich mich für einen Personal-Trainer entscheiden:

  • nach einer Anschlussbehandlung und Rehabilitation
  • für eine gezielte Bindegewebestraffung
  • für einen effektiven Muskelauffbau
  • um das Körpergewicht anhaltend zu veringern
  • für ein besseres Wohlbefinden
  • für ein Herz-Kreislauf-Training


Was kann ich erwarten:

  • Mountainbike-Training
  • Lauftraining
  • Marathon Vorbereitung
  • Pilates

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+49 (0) 151 29156173
FITNESS-OASE
Christian Lang
René Eggert
Weierweg 10
79111 Freburg
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